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Inline skates
直排輪
不停的挑戰，是為了看見更好的自己
課程特色
⭐️基本姿勢 | 訓練基本站姿及正確的前進方式
⭐️角標練習 | 提升肌肉平衡性及敏捷性
⭐️煞車練習 | 訓練反應能力
⭐️綜合訓練 | 綜合學習過的姿勢，並加以訓練
✨課程因程度的不同，內容難易度也不同✨
學習好處
⭕️提升感覺統合，培養專注力
⭕️訓練肌肉平衡性、柔軟性、敏捷性、速度感
⭕️訓練肢體的協調能力和平衡感
⭕️克服恐懼
課程內容
1. 程度測驗，輪鞋及護具穿戴方式，暖身操，跌倒站立防護，蹲站平衡，V字前進
2. 站立滑行，煞車器煞車，推韌前進，前溜墊步S型
3. 墊步轉彎，前溜葫蘆步
4. A字轉彎，A字煞車
5. 煞車，煞車器煞車，前溜八字煞車
6. 墊步後溜
7. 後溜站立滑行，後溜煞車
8. 墊步後溜S型，後溜墊步轉彎，後溜葫蘆步
9. 後溜A字轉彎
10. 後溜八字煞車，前溜推韌加速
透過直排輪運動，增進孩童心肺功能、肌肉力量促進、肌肉張力提升、以及訓練感覺統合。 幫助孩子大動作發展，平衡感、內八的改善外，更藉由直排輪專業與正規的訓練，讓孩子養成運動的習慣，提升情緒穩定度及專注力。
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