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Ballet
芭蕾
一起進入優雅的芭蕾世界
從中體會細緻的美
課程特色
⭐️基本拉筋 | 肌力訓練、柔軟度、協調性練習
⭐️基本動作 | 包含把杆組合、旋轉動作與小跳練習
⭐️流動組合 | 方向感與節奏的訓練
✨課程因程度的不同，內容難易度也不同✨
學習好處
⭕️身材挺拔，儀態端莊
⭕️改善氣質，增強自信
⭕️改善不良姿態
⭕️提高協調能力
⭕️練習耐性和意志
課程內容
1. 肌力，柔軟度，協調性練習，地板動作
2. Arabesque + Attitude組合練習
3. Plie & port de bra 動作組合
4. 單一動作及組合訓練(舞姿與舞步組合)
5. 流動組合(方向感與節奏感訓練)
6. 舞蹈小品練習，小跳組合練習
從芭蕾基本動作開始，帶領孩子們從手部，腳部的基本位置，建立跳芭蕾舞所需認識的身體結構概念。
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